x

Post de Amaral Ric no fórum "Bate-Papo da Torcida" do Meu Timão

Parabéns.

Concordo.

Assisto tênis desde 1970, Jimmy Connors, Arthur Ashe, yannick Noah, Chris Evett Loyd, Martina Navratilova, Boris Becker, Bjon Borges, Stefan Edberg.

Vôlei acompanho desde 1980. Luciano do Valle reinventou o vôlei, no Brasil, fraco até então.

Futebol mundial, acompanho desde 1970, até hoje.

Sou mosqueteiro desde 1968.

Sem planejamento, é difícil

em Bate-Papo da Torcida > Preparação Física ideal, o que envolve?

Em resposta ao tópico:

A comparação do desgaste físico entre atletas de diferentes modalidades é complexa, pois cada esporte exige diferentes tipos de esforço. No entanto, podemos analisar alguns aspectos para ter uma ideia geral:

Futebol:

* Alta exigência cardiovascular: Os jogadores percorrem longas distâncias durante uma partida, com variações de intensidade que exigem muito do sistema cardiorrespiratório.

* Força e potência: Corridas, saltos, chutes e disputas de bola exigem força muscular e potência.

* Resistência: Uma partida dura 90 minutos, exigindo alta resistência física e mental.

* Risco de lesões: O contato físico e os movimentos bruscos aumentam o risco de lesões.

Tênis de quadra:

* Alta exigência cardiovascular: Os jogos podem ser longos e intensos, com constantes mudanças de direção e velocidade.

* Força e potência: Saques, voleios e golpes exigem força muscular e explosão.

* Agilidade e velocidade: Os jogadores precisam se mover rapidamente pela quadra para alcançar a bola.

* Resistência mental: A concentração e a capacidade de lidar com a pressão são fundamentais.

Vôlei de quadra:

* Alta exigência de impulsão: Saltos constantes para bloquear e atacar exigem muita força nas pernas.

* Agilidade e reflexos: Os jogadores precisam se mover rapidamente para defender e atacar.

* Trabalho em equipe: A sincronia e a comunicação entre os jogadores são essenciais.

* Menor desgaste cardiovascular: Comparado ao futebol e ao tênis, o vôlei pode ter um menor desgaste cardiovascular, mas exige grande potência muscular.

Conclusão:

* O futebol se destaca pela alta exigência cardiovascular e pela longa duração das partidas.

* O tênis exige alta intensidade, agilidade e resistência em jogos que podem se estender por horas.

* O vôlei demanda grande potência muscular e agilidade em movimentos curtos e explosivos.

Portanto, é difícil determinar qual modalidade exige maior desgaste físico de forma absoluta. Cada esporte impõe desafios únicos aos atletas.

Responder ao post do Amaral Ric

Veja mais tópicos do fórum do Meu Timão

  • Avatar de Magno Amoreira

    Miguel Moscardo

    Última resposta há 21 segundos por Carlos Alexandre Hirata

    5respostas

    acessar o tópico
  • Avatar de Silvano

    Roubaram até as jaquetas de treino

    Criado há 3 minutos por Silvano

    0respostas

    acessar o tópico
  • Tópico popular
    Avatar de Carlos Luis Filho

    Você conseguiria trabalhar bem sabendo que seu salário está atrasado e sem saber quando vai receber?

    Última resposta há 3 minutos por F. FZZ

    33respostas

    acessar o tópico
  • Tópico Épico
    Avatar de Fernando Zemetek

    Recordistas da história do Corinthians em gols marcados (03/03)

    Última resposta há 5 minutos por Fernando Zemetek

    19respostas

    acessar o tópico
  • Tópico Lendário
    Avatar de Joe Doe

    Corinthians faliu em todos os sentidos

    Última resposta há 6 minutos por Oswaldo de Oliveira Lima Júnior

    66respostas

    acessar o tópico
  • Avatar de Paulo Henrique Sola

    Imaginem se o marketing tivesse sido competente em trabalhar com a imagem do Memphis!

    Criado há 6 minutos por Paulo Henrique Sola

    0respostas

    acessar o tópico
  • Avatar de Manoel Corinthians

    Se o Brasa passar em segundo...

    Última resposta há 7 minutos por F. FZZ

    24respostas

    acessar o tópico
  • Tópico Lendário
    Avatar de Álex

    Assistindo o Sub-17 do Corinthians. Mano, o Moscardo já pode subir!

    Última resposta há 8 minutos por Peterson Martins

    41respostas

    acessar o tópico
  • Tópico Épico
    Avatar de Jota Sampaio

    Cristiano Ronaldo é muito maior do que o Messi

    Última resposta há 8 minutos por PHILL JAMES WINCLER

    26respostas

    acessar o tópico
  • Avatar de SCCP FIEL

    Off Topic - Esse tipo de pessoa que a sociedade deveria admirar

    Última resposta há 8 minutos por F. FZZ

    1resposta

    acessar o tópico