Nekk
Mas aí tenho medo de cansar o time pois pode causar excesso de energia e câimbra
Mas podemos testar levantando peso
em Bate-Papo da Torcida > [Teoria] Pare de Assistir jogos deitado!
Em citação ao post:
Boa. Vamos meter um kaisen no seu método?
Assitir o jogo fazendo esteira e CORRENDO.
Não vem com trotinho de Fagner não...
