Tem vários site é só pesquisa futebol ao vivo online eu uso seguido é um programa chamado mega cubo ele tem muitas opção de canais de jogos etc e também quando você clica nele num canal ele vai tirando sozinho aquelas propagandas e em relação e não travar depende de sua net eu tenho 2 mega que e não trava é só não fica baixando nada na hora de ver jogos e outro coisa que notei no meu pc quando eu coloquei um placa de vídeo dedicada pra jogos com isso fico melhor ainda pra assistir os jogos pq antes travava com 2 megas mais depois de placa não trava então é bom ter também um pc relativamente bom não precisa ser um super pc mais não fraquinho também